Etiqueta: sanación emocional
17
May
Descubre tu Fuerza Interior: La Libertad de Dejar de Esperar Demasiado de los Demás
por Laura
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En un mundo lleno de expectativas y dependencias, hay un poderoso acto de liberación que todos podemos abrazar: dejar de esperar demasiado de los demás....
26
Abr
¿Por qué es importante perdonar? Descubre los beneficios transformadores del perdón
por Laura
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El perdón es un acto poderoso que va más allá de simplemente dejar pasar una ofensa. Es una elección consciente de liberarse del peso del...
14
Jul
La Meditación y el Focusing: El Arte de Ayudar desde la Autenticidad Personal
por Laura
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Recordemos que la ayuda sólo debe ofrecerse a aquellos que la buscan. La meditación y el focusing nos enseñan a ser auténticos y a conectarnos...
07
Jul
El poder de sanar a nuestro niño interior a través de la meditación y el focusing
por Laura
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Todos tenemos un niño interior y enfrentamos desafíos emocionales en algún momento de nuestras vidas. Sanar a nuestro niño interior requiere un compromiso con nosotros...
04
May
Aceptar la diversidad emocional y el proceso individual de cada persona.
por Laura
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aceptar la diversidad emocional y el proceso individual de cada persona es una parte importante del camino hacia la sanación emocional. Si bien puede ser...
27
Mar
Gente tóxica, ¿eres tú o soy yo?
por Laura
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La verdad es que la mayoría de las veces, la "gente tóxica" no son simplemente personas malvadas o desagradables. Son personas que están lidiando con...
21
Mar
A veces duele tomar la decisión de sanar, pero seguir igual duele más, a través de la practica de Focusing podemos hacerlo desde el amor.
por Laura
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Aprender a sentir nuestras emociones y escuchar nuestra sensación interior es fundamental para nuestra salud mental y emocional. Muchas veces, ignoramos nuestras emociones o las...
16
Mar
Aprender a escuchar las emociones
por Laura
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Aprender a sentir nuestras emociones y escuchar nuestra sensación interior es fundamental para nuestra salud emocional y mental. Muchas veces, ignoramos estas señales, especialmente si...
21
Feb
Empezar a ser yo sin máscaras
por Laura
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Hace muchos años, solía ser alguien que siempre se juntaba para encajar en la imagen que los demás tenían de mí. Me preocupaba mucho lo...
01
Ene
¿Qué es el niño interior?
por Laura
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Sanando al Niño Herido: El Viaje hacia la Transformación Personal Parte del libro “El botón mágico” Cada uno de nosotros lleva dentro un niño o...